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爱尔眼科 2022-05-07 21:53:17

最新!中小学生原则上不许带手机进校园

教育部印发通知:加强中小学生手机管理

为保护学生视力,让学生在学校专心学习,防止沉迷网络和游戏,促进学生身心健康发展,近日教育部办公厅印发了《关于加强中小学生手机管理工作的通知》。

《通知》要求,中小学生原则上不得将个人手机带入校园。确有需求的,须经家长同意、书面提出申请,进校后应将手机由学校统一保管,禁止带入课堂。

《通知》强调,学校要将手机管理纳入学校日常管理,制定具体办法,明确统一保管的场所、方式、责任人,提供必要保管装置。应通过设立校内公共电话、班主任沟通热线等途径,解决学生与家长通话需求。不得使用手机布置作业或要求学生利用手机完成作业。

《通知》指出,学校要通过多种形式加强教育引导,让学生科学理性对待并合理使用手机,避免简单粗暴管理行为。各校要做好家校沟通,家长应切实履行教育职责,形成家校协同育人合力。

《通知》要求,县级教育行政部门要加强工作指导,及时解决学校手机管理中存在的问题。教育督导部门要加强日常监督,确保有关要求全面落实到位,促进学生健康成长。

爱尔眼科专家说:“并不是说我们不能用电子产品,但是一定要适当、要适量、要适度。无论在时间上还是屏幕的亮度上,我们要进行适当的控制,越小的孩子每次接触的时间就要越短。”因为电子产品有一定的频闪,这种频闪会加重我们眼睛的疲劳。第二,电子产品的吸引力比普通书本的吸引力可能更强。长时间近距离注视电子产品,会加重眼睛的疲劳,造成近视度数的增长。

此外,由于专注屏幕,眨眼次数少,泪液蒸发快,还可能导致干眼症的发生。孩子在接触电子产品时,家长一定要注意控制时间和频率,不能让他们的注意力长时间集中在电子屏幕上。

专家建议,保护视力要做到:

1、避免长时间连续用眼。在连续看书写作业1小时后,眺望一下远方,防止眼内外肌持续紧张,循环不良、眼压增高造成痉挛而逐渐形成近视眼。

2、避免在强光下看书。长期在强光下看书,眼内肌过度调节,会促使近视的发生和发展,强光对视网膜尤其是黄斑区造成损害,使视敏度下降,甚至引起永久性视力减退。

3、坐姿要端正,不可弯腰驼背。靠得很近或趴着做功课或阅读易造成睫状肌紧张过度而引起疲劳,进而造成或加深近视。

4、避免长时间看电视、玩电子游戏。长时间地看电视,玩电子游戏很容易造成视觉疲劳,应严格控制时间。

5、避免乘车、走路时看书。走路时手会时常晃动,乘车时车会不时颠动,会造成眼内肌持续紧张,很容易引起视疲劳和调节痉挛。

6、多做户外运动。经常眺望远处放松眼肌,与大自然多接触有益于眼睛的健康。

爱尔眼科专家表示,许多真性近视是由假性近视发展而来,视力下降到了0.5以下就很难恢复了。因此,青少年视力最好每半年检测一次,及时掌握视力情况,给予正确的干预和治疗。